안녕하세요,
어제 다녀와서 후기를 쓰려고햇는데 몸이 너무 아프고 (ㅋㅋ)
피곤한나머지 ㅠㅠ 폭풍잠드느라 오늘 후기를 씁니다.


어제는 평소와달리 스파를 먼저 하지 않고~
적외선 관리를 먼저했어요.
솔트젤을 바르고(관리사님께 여쭤보니 몸안에 염분을 빼준다고하네요~^^)
적외선관리를 20분정도 한후에,
본격적인 관리가 들어갔는데요!

하체, 골반교정 관리를 먼저햇어요.

저는 전신마사지를 받아본게 처음이라서.. 너무 아프더라구요ㅠㅠ
쓰고있는지금.. 하루가지난지금도 아픈곳은 아프고 그렇답니당
하지만 확실히 몸은 가벼워졌어요~! 그리고 시원하구요 ㅎㅎ
안만지던, 안쓰던 근육을 만져줘서 아픈거라고 하더라구요~!

차차 지나면 점점 아무렇지 않을거라고 하셧어요1!^^

제가 너무 아파하니깐 ㅠㅠ 조금 약하게 해주셨는데~ㅋㅋ
난생처음 느끼는 아픔이라....저는 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 아프긴하더라구요~!

그리고 끝나고나니 정말 시원하고 좋앗어요^^

후기를 읽어보면 퓨어스파 마사지에 왜 중독된다는건지 몰랐는데,
받아보니 이제는 알것같아요ㅋㅋ


그리고나서 고주파관리를 받았어요^^
저는 다이어트 지방을 빼는게 목적이기 때문에 ㅎㅎ
배에다가 은색판을 깔고!!*이게 아주중요하다고 하셨어요*

얼굴에 고주파받을때도 손에다가 은색봉같은걸 잡듯이 ㅎㅎ
배에 판을 대주시더라구요~!

뒷쪽전신에 받았는데요 되게 따뜻하고 좋은느낌이엇어요~
따뜻한데 시원하고 근육이 풀어지는 느낌?!

그리고 앞쪽도 마사지를 받았는데요~
오늘은 첫날이라서 근육을 이완시키고 풀어주는 마사지를 많이 받앗어요

안쓰던 근육이 제가 많았나봐요ㅠㅠ

평소 움직임이 별로 없다보니 ㅎㅎ

뭉친 근육이 많아서 선생님들 힘드셨을거같아요 ㅠㅠ

그리고 요런 살들이 좀더 말랑말랑해지면~ 그때 살이 점점 빠질거라고
하셨어요!!^^

그때를 위해서 조금더 힘내야겠어요ㅠㅠ..

그리고 마지막으로 다시 적외선 관리를 받으러갓답니다.

이번엔 바다향?짠내가 나는 젤을 바르고 역시 20분~ 향이 강렬했지만
신경이 쓰일정도는 아니엇어요~~

그리고 어제의 관리는 끝!!!^^

사진을 찍고 사이즈 측정을 햇는데
꽤 줄어들었다고 하셨어요ㅠㅠ 제가 보기엔 그대로 같았는데

그리고 인바디 검사를 햇는데!
어제보다 무료 0.7kg이나 빠졌더라구요!!!^^

사실 어제부턴 흰죽을 먹을수 잇었잖아요 ㅎㅎ
그래서 아침을 먹고온게 걸려서 늘진 않았을까 걱정했거든요~!

그래도 빠졌더라구요!! 와우!!

하지만 이것도 일시적인현상이라고 ㅠㅠ 흑.. 하셨어요
수분이 빠진거라서 어느정도 다시 올라갔다 내려갔다 할수있다구요.

하지만 늘지 않았으면 하는 바램입니다 ㅋㅋㅋㅋ

첫날보다는 4일간 총 2.3kg이 감량했네요

주말이 지나고나면 왠지 더 불어있을것같은 느낌 ㅠㅠ..

주말엔 관리 안받으러가니 쫌 불안하네요
비도오고 ㅠㅠ 집에서라도 꾸준히 스트레칭, 운동을 해야겟어요

어제 저녁식단은 토마토큰것 하나 오이냉국1/2 그릇 먹었구요!
스트레칭, 윗몸일으키기 했답니다 ㅎㅎ

다음예약은 화요일이에요~!

화요일날 뵙겠습니당^*^