너무 바뻤던 나머지 어제 7일차 일지는 오늘에서야 쓰네요..



어제 데톡스 관리 예약 했어다가..가족중 누가 다치셔서..못갔어요~ 일단 전날 취소전화 드렸지만 죄송~



지금 전 정체기인가봐요....아주 안먹는건 아니지만 정말 남들에 비해 안먹는편인데도..첨몸무게가 51KG이였는데



지금 현재 몸무게는 51.5KG이더라고요...



그래도 특별한 운동없이 쟌피오베르 바르고 주무르고 두드려서 그런지 허벅지는 2.5센티미터 줄었습니다^^



확실히 효과가 있긴 있어요~^^



내일이 이젠 마지막 8일차네요~ 총정리 하여 내일 다시 올리겠습니당~^^