6.10일 금요일 6일차 후기입니다.


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제가 이전에 공포의 기계관리라고 썼던 글 기억하시나요? 2회차 글에 있답니다.
오늘은 기계관리를 두번째로 받는 날이었어요....
입욕을 하고 나왔는데 테라피스트선생님께서 한 번밖에 보지 못했지만 차암...눈에 익은 기계를 가지고 룸에 들어오셨어요.
석션......뙇!
저 사실 예상하고 있었지만, (몸에 멍이 거의 사라져가고 있었거든요. 저번에 멍이 사라질 때쯤 기계관리 들어간다고 하셔서)
그래도 무서운 것은 무서운 것!!!!!

이날은 제가 엄살을 사실 많이 부려서 압을 약하게 해주시다가 점점 강하게 해주시는 방법으로 해주셔서
참을만.........했습니다.ㅎㅎㅎㅎ

고주파는 지방을 녹여주는 관리구요
석션은 강력하게 붙어있는 셀룰라이트를 깨주어서 보다 효과적이고 단시간에 셀룰라이트 제거효과를 보여주는 관리입니다.
피부가 상할 수 있으니 매번 들어가는 관리는 아니라고해요.
단시간과 효율적이라는 장점에 비해 고통(!)을 동반하기 때문에 ㅎㅎㅎㅎㅎ
하지만 예뻐진다면 룸메님들도 참으실 수 있으실 거라고.....믿어요 ㅎㅎㅎㅎ

기계관리와 경락을 받고 적외선조사를 받았습니다. 이전에는 뜨거워서 자지 못했는데
이제는 눈떠보면 적외선 관리가 끝나있고 덥지 않네요..ㅎㅎ

제가 관리 6회에 디톡스 3회까지 합쳐서 총 9번 퓨어스파를 다니면서 느낀 점은
다이어트는 정말 어떤 다이어트건 자기의지가 없으면 할 수 없다는 점입니다.
테라피스트 선생님께서도 말씀하셨지만, 선생님들께서 힘들여서 2시간 동안 관리를 해주셔도
기름진 음식을 먹으면 말짱 도루묵이라고해요. 그리고 저도 비록 시험이라는 핑계가 있었지만 어찌됬건
식이조절은 그리 잘 한 편이 아니고 운동을 전혀 하지 못했었기 때문에 다른 분들에 비해 효과가 미미했습니다.

다이어트란 것이 자기 의지로 너무너무 힘든 것이라는 것 잘 알고 있습니다.
혼자 힘으로 너무 힘들기에 에스테틱이나 때로는 의술이나 약물의 힘을 빌리는 것이겠지요.
그렇지만 의술이나 약물,에스테틱도 모두 자신의 노력이 필요합니다.
지방 흡입을 고통과 비용측면에서도 노력을 많이 들였는데도
사실 주변을 보면 자기 관리를 하지 않고 이전 먹던대로 먹어서
다시 원래 체중, 사이즈로 돌아가는 경우를 어렵지 않게 보실 수 있을 거에요.
약물도 마찬가지고 에스테틱도 마친가지입니다.

님들이 음식조절이랑 운동을 병행 하실 수 있는 의지가 있으시다면 에스테틱 다이어트를 추천합니다.ㅎㅎ
식이조절이랑 운동이면 다이어트 다 아냐? 그렇다면 왜 비싼 돈 주고 에스테틱에서 다이어트를 하지? 혼자하겠다.
이렇게 생각 하실 수 있어요, 물론.

그치만 저 1달 반 만에 4시간씩 운동해서 8키로 빼본 사람입니다.
레몬디톡스 다이어트 2주해서 5키로도 빼 보았어요.
다른 분들에 비해서 다이어트 경험이 정말 적다고 할 수 있지만
여자라면 평소에도 조심하게 되지 않나요? 그런 자잘한 다이어트로 치면 꽤 해본 사람입니다.
그렇지만 저렴이 다이어트를 하면서 제가 느낀 점은 \'도움\'이 필요하다였습니다.

근력운동을 할 때도 pt없으면 사실 제대로 그 부위의 운동을 하고 있는 건지 안심이 되지 않잖아요.
자신이 책을 구입해서 공부를 하는 시간과 노력이 필요합니다.
그렇다고 pt없이 운동하기에는 올바로 운동을 하지 않아서 살이 예쁘게 빠지지 않고 흉하게 빠질까봐 걱정도 되구요.
저도 저 혼자 다이어트를 할 때 살이 예쁘게 빠지지 않아 이 점이 가장 걱정이었습니다.
pt를 구해야하나.... pt도 대한 헬스협회인가요? 국가에서 인정해 준 협회의 선생님 아니면 사실 믿을 수 없고
사기당한 사례도 봐서 상당히 고민하던 차에 만난 것이 퓨어스파입니다.

에스테틱 다이어트는 6회만 받아 보았지만 어깨가 펴지고 라인이 살아나는 경험을 할 수 있었어요.
바로 살을 \'예쁘게\'빠지게 도와준다는 점이었습니다.
에스테틱 다이어트를 하면서도 물론 식이조절과 운동은 병행되어야해요.
에스테틱은 헬퍼역할입니다. 예쁘게 빠지게 도와주는 헬퍼요.
식이조절 의지가 약해졌을 때는 관리시마다 인바디를 하기 때문에
테라피스트 선생님들께서 금방 알아채셔서 상담을 해주시기 때문에 느슨해지기 쉬운 상태에서
비교적 쉽게 빠져나올 수 있게 도와주십니다.
퓨어스파와 만나서 모두 예뻐져 보아요 화이팅!