오늘로써 벌써 익스전신 6회째관리이네요

오늘도 어김없이 눈뜨자마자 몸무게재고 문자로 보고합니다,
0.5KG감량되었습니다.
정말 아침에 현미밥 먹고 점심저녁엔 간단하게 먹었어요.
규칙적으로 먹으니까 몸무게감소가 잘 되는것 같아요.
다 퓨어스파에서 잘 챙겨주시고, 문자로 물 2리터마시라하시고, 걷기,스트레칭하라고 문자로 늘 챙겨주신 덕분이죠,
데톡스관리3일 후에는 2kg감량되고요, 지금까지 총 4k감랴되었어요.
아직 안심하지 말라하세요.
지금 수분이 빠지고 서서히 체지방이 빠진다면서 안심하면 안되니 더욱더
열심히 식이요법 철저히 잘 지키라고 저에게 알려주세요.
퓨어스파처럼 이렇게 관리해주는데가 없었는데요.
정말 너무 감사해요. 이번이 마지막이다 생각하고 시작했거든요.
앞으로 남은 10회 더 열심히 할거에요
종아리 2센티 감소
허벅지 3센티감소
복부 8센티감소 되었거든요. 너무너무 신나요