
[선릉점]전신관리13회. 드디어 40kg대 진입!^0^ | |||
---|---|---|---|
글쓴이 | 김유진 | 작성일 | 2011-06-27 |
관리지점 | 프로그램 | ||
조회수 | 135 | 파일첨부 |
오늘 드디어 40kg대로 진입했네요ㅠㅠ 감격이에용~~~ㅋㅋㅋ
관리받기 전에는 50.* 를 찍었는데 관리받고 나니까 600g이 쏘~옥 빠지면서 49.9kg!!(;;)를 찍었어요!!
오늘은 석션으로 관리를 받았는데 처음 석션으로 관리받을 때보다 강도가 더 쎄서 좀 아팠어요ㅠㅠ
그래도 관리 후에 몸무게가 줄어든 걸 보니까 왕왕 기뻐요!>_<
저번 주부터 다이어트 일지도 열심히 쓰고, 매일 이소라 다이어트 운동도 했는데 관리 받으면서 하니까 여러모로 도움이 많이 됐나봐요!ㅋㅋㅋ
근데 아직 왕왕 안심하고, 만족할 단계는 아니네요ㅠㅠ
이제 2주후면 관리 받는 게 완전히 끝나니까 그때까지 정말 정신차리고 열심히 해야겠어요!!
끝나는 날 48kg를 찍으면 좋겠는데ㅠㅠ
남은 기간동안 관리도 열심히 받고, 식이조절도 열심히 해서 48.5kg라도 찍어야겠어여!!!^^
--
오늘 아침:고구마밥1/2, 호박전3개(;;), 닭가슴살
저녁: 수박2조각, 방울토마토3개, 아몬드 반주먹
관리받기 전에는 50.* 를 찍었는데 관리받고 나니까 600g이 쏘~옥 빠지면서 49.9kg!!(;;)를 찍었어요!!
오늘은 석션으로 관리를 받았는데 처음 석션으로 관리받을 때보다 강도가 더 쎄서 좀 아팠어요ㅠㅠ
그래도 관리 후에 몸무게가 줄어든 걸 보니까 왕왕 기뻐요!>_<
저번 주부터 다이어트 일지도 열심히 쓰고, 매일 이소라 다이어트 운동도 했는데 관리 받으면서 하니까 여러모로 도움이 많이 됐나봐요!ㅋㅋㅋ
근데 아직 왕왕 안심하고, 만족할 단계는 아니네요ㅠㅠ
이제 2주후면 관리 받는 게 완전히 끝나니까 그때까지 정말 정신차리고 열심히 해야겠어요!!
끝나는 날 48kg를 찍으면 좋겠는데ㅠㅠ
남은 기간동안 관리도 열심히 받고, 식이조절도 열심히 해서 48.5kg라도 찍어야겠어여!!!^^
--
오늘 아침:고구마밥1/2, 호박전3개(;;), 닭가슴살
저녁: 수박2조각, 방울토마토3개, 아몬드 반주먹