오전에 다녀갔던 신은주 입니다 꾸벅
오늘 BMI 체지방 측정했는데 체지방이 3.5kg 제 몸에서 나갔다는..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근육은 2kg 붙었구요 하핫
아주 만족합니다
익스 시작한지 아직 4회 정도 밖에 안됬는데
너무 잘빠지는거같아 살짝 불안하긴 하지만...ㅋ
싸이즈 유지 잘 시키려구 노력중임다
주말 약속은 술약속 다 취소시키구 헬스 등록했구요
제 생활패턴이 아예 바꼈어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
더 분발해야지요