쌤쌤~~~
어제 관리로써 딱 한달째 되는 날이라
인바디 하면서 몸무게를 쟀습니다
몸이 엄청 가벼워지고, 노폐물이 빠지다보니까 피곤이 덜 한게 느껴지는데
몸무게가 빠진거 알았지만 정말 이정도일줄 몰랐어요~
친구들도 살 어케 뻈냐고 그러고 굶느냐고 그러는데
지금까지 딱 4.2kg빠졌네요 ㅋㅋㅋ
완전 감동감동 ~~
관리 하나로 이렇게 살도 뺴고 역시 퓨어스파이네요~
집에서도 물론 선생님이 하라는 스트레칭과 지방분해 크림 바르면서
노력하구, 음식조절 하면서 일주일에 2번씩 꼭 관리 받았죠 ~`
그러니까 이렇게 결과가 좋아지네요^^
굶으면 안된다는 선생님말에 식사량만 조금씩 줄이고
야식은 금물, 술도 안먹었어요^^
그리고 잠도 많이 자려고 하구 생활패턴을 조금씩 바뀌니까
몸이 훨씬 가벼워지고, 살도 빠지고 완전 기분 좋아요~

살을 뺀다는게 본격적으로 처음이지만 성공한듯한 느낌
이제 부터가 중요하다는 선생님에 말씀 잘 듣고 있습니다
여기서 잘못했다가는 말짱 도루묵이 되기에 좀더 열심히 관리하고
빠지지 않겠어요 ~~ㅋㅋㅋㅋ

진짜 제가 이렇게 살이 빠지다니 너무 신기해서 ㅋㅋㅋㅋㅋ
관리받고 마지막에 땀쫙 빼고 하니까 더 효과를 보는 듯 해요
관리받고나면 너무 배고파져서 폭풍 으로 먹을까 두렵지만
조절 잘 하고 있으니 걱정마세요^^

퓨어스파 익스전신 화이팅^^